第七百六十七章 總得邁開第一步(一更)

“繼續。”

圍着倉庫才跑了三圈,李木槿就看到三人已經放慢了速度,見此,她皺起了眉頭,朝着三人身後甩了一鞭子。

這鞭子一甩,嚇得三人不敢有任何耽擱,腳下的速度很快就提了上來。

到最後在李木槿的威脅下,這三個人生生的跑了二十圈。

“這是跌打酒,你們擦擦傷口吧。”

現在是夏天,這三個人穿的都是單薄的長褲,掛在腿上的沙袋,綁了那麼久。想必已經有了擦痕。

望着站在對面,喘着粗氣的三人。

李木槿很好心地把早早準備好的跌打酒給遞了過去。

“劇烈運動之後,不準先蹲下或者坐下。你們站一會兒,等氣喘過來,再坐下擦藥。”

把跌打酒遞給三人之後,見方媛媛就要坐下,李木槿皺起了眉頭,開口說道。

她這一說,一臉菜色的方媛媛自是不敢說些什麼,接過鐵打酒,等喘過氣來,她才坐下。

一坐下,胡娟和胡夢瑩就圍了過去,三個人互相擦起腿上的勒痕來。

“二十圈跑下來,感覺如何?”

三人擦傷的過程中,李木槿站在兩人跟前,開口問了一句。

這一問,方媛媛第一個掃了她一眼,嘟起了嘴,抱怨道:“之前還以爲李武師是個好相與的,誰知道竟是個鐵面無私的。”

“長這麼大,先不說綁不綁沙袋,這還是我第一次跑那麼長的距離呢。現在看着還好,估計等明天我能不能來還是個問題。”

這兩條腿,現在酸的都不行。

歇一晚上,估計會更酸。

聽方媛媛這麼抱怨,李木槿點了點頭,然後看她一副像是受了欺負的小媳婦模樣,李木槿扯開嘴角淡淡的笑了笑,“你這話說的沒錯,可是你想沒有想過,你能堅持下來二十圈就已經是突破了。人生中有許多你沒有接觸過的事情,就如這跑步一般,總得邁開第一步,然後堅持到最後。”

“胡娟,你呢?有何感覺,或者是說收穫。”

方媛媛是大家小姐,沒有吃過苦頭,她能堅持下來,李木槿已經很滿意了。聽她說完,李木槿看向胡娟,問道。

胡娟聽她問,挑了挑眉頭,淡淡道:“這對我來說倒是沒有多少感觸,以前我爹也讓我跑過,不過我並未堅持太久,不知道這回能不能繼續堅持下去。”

以前她只是簡單的練一下,一累了就不想繼續鍛鍊了。

她爹也慣着她。

要是這日後天天這般,她真的不知道能不能堅持下去。

“肯定能,日後等你的身體練好了,這些對你來說,並不是一件難事。”

這纔剛開始而已,練個一兩個月,她們習慣了就好了。再說了,現在只是打基礎,等基礎打好,她們就可以開始修煉內力,然後便可以學習別的招式了。

“夢瑩,你呢?不如你跟我說說,你爲什麼想學武吧?”

胡娟,李木槿知道她爲何而來,至於方媛媛,她也能猜個八九不離十,但胡夢瑩來學武,倒是挺令李木槿奇怪的。

第一千四百三十四章 安心住下第一千二百五十八章 知道了,孃親第一百七十五章 東家長西家短第四百七十三章 這也算我們倆一番心意第一千五百六十章 到家了第一千三百七十章 一切聽我號令第四百六十六章 夫妻關係!第二百九十一章 和個泥猴子一樣第一千五百九十三章 破天荒第七百零二章 你是怎麼看李木槿這個人的?(八更)第一百四十七章 就帶上我吧第七百六十七章 總得邁開第一步(一更)第一千一百九十三章 跟蹤蕭景玉第四百四十五章 置辦傢什第二百七十章 都是最美的第一千四百一十九章 生死有命第四百九十六章 一刻鐘都不想停!(二更)第八百二十二章 必定知無不言(一更)第一千四百八十七章 我心太累了第一千三百零六章 或許會死很多人第一千四百八十五章 山神顯靈第五十五章 照顧好小槿第一千五百八十一章 我有話想跟你說第一千二百二十六章 整一個白眼狼第二百七十二章 根本不愁沒人要第一千一百一十七章 不能坐視不理第九百二十九章 犟的跟頭驢似的第九百零五章 小婉來信第六百四十章 罵街(六更)第一千零九十七章 絕對的黑店第一百六十章 想與三哥練練手第一千零五十二章 實力坑弟弟第二百零五章 明天我還來縣裡第六百一十六章 她可會要心疼死的(二更)第一千五百七十三章 給臉不要臉第六十六章 自尊心受到打擊第一千三百八十二章 令人心驚第四百二十五章 紅火的生意第一千六百一十八章 貧嘴第二百一十三章 世界之大無奇不有第八百一十章 想跟你請教(五更)第一千五百零六章 後來居上也有了身孕第一千五百九十五章 不要跟老祖說第六百六十六章 怪不得不讓人看呢!(二更)第一千二百七十七章 大部分是理性的第六百二十章 介紹產品(六更)第一千零四十五章 我最討厭的就是屍體第二十二章 留下吃飯第二百五十一章 這是好事啊第一千一百六十五章 懷的還是個男孩子第九百一十四章 更有前途第八百九十四章 也不算太委屈第一千零六十四章 發火的李老頭第一千五百九十一章 兩全其美第五百一十三章 河水暴漲(九更)第一千一百七十章 將來的打算第一千五百九十四章 悅耳的女聲第六百五十章 爲夫都依娘子的(六更)第一千零八十一章 向小槿借吧第四百一十八章 你會後悔的(三更)第一百三十四章 是我應該謝你纔是第三百二十六章 一樣都不會放過第六百二十章 介紹產品(六更)第一百三十一章 臭丫頭沒個數第三百二十四章 心比天高第一百五十三章 總該死心了吧第九百零四章 因禍得福第一千五百七十二章 通融通融第二百一十九章 她有她的日子要過第一千三百八十八章 她從未提及過此事第四百七十六章 下次要叫凡叔叔第七十六章 早晚都得分的第七百九十二章 你算個老幾啊?(二更)第四百七十一章 配李雪蓮簡直綽綽有餘!第七百三十五章 旭日武館(一更)第一千三百八十八章 她從未提及過此事第一千五百二十一章 慣會撿着好話夸人第八百一十四章 發火的李木婉(一更)第五百三十二章 你這是吃醋了?(八更)第九百九十二章 囂張的蕭菊香第三百四十四章 秋水衚衕第一千五百七十二章 通融通融第九百九十七章 餘氏離世第六百八十四章 她寧願自私一些!(十更畢)第一千三百零五章 你們就不要插手了第一千六百三十章 那就是死第八百六十五章 去看鋪子第九百七十九章 景楓成親第六十九章 一身風華的李雪蓮第四百章 李蔓蔓‘瘋了’第六百七十章 那就是誣陷了(六更)第七百九十四章 真是個蛇蠍心腸的毒婦(四更)第八百八十六章 把人趕走第一千四百八十章 真是嬌貴第一千二百三十六章 天天去膩着你第一千一百八十四章 洗三禮不辦了第九百九十章 是個好丫頭第一千六百二十三章 你笑什麼第八百零七章 我都不會插手的(二更)第五百五十五章 完全是憑直覺!(一更)
第一千四百三十四章 安心住下第一千二百五十八章 知道了,孃親第一百七十五章 東家長西家短第四百七十三章 這也算我們倆一番心意第一千五百六十章 到家了第一千三百七十章 一切聽我號令第四百六十六章 夫妻關係!第二百九十一章 和個泥猴子一樣第一千五百九十三章 破天荒第七百零二章 你是怎麼看李木槿這個人的?(八更)第一百四十七章 就帶上我吧第七百六十七章 總得邁開第一步(一更)第一千一百九十三章 跟蹤蕭景玉第四百四十五章 置辦傢什第二百七十章 都是最美的第一千四百一十九章 生死有命第四百九十六章 一刻鐘都不想停!(二更)第八百二十二章 必定知無不言(一更)第一千四百八十七章 我心太累了第一千三百零六章 或許會死很多人第一千四百八十五章 山神顯靈第五十五章 照顧好小槿第一千五百八十一章 我有話想跟你說第一千二百二十六章 整一個白眼狼第二百七十二章 根本不愁沒人要第一千一百一十七章 不能坐視不理第九百二十九章 犟的跟頭驢似的第九百零五章 小婉來信第六百四十章 罵街(六更)第一千零九十七章 絕對的黑店第一百六十章 想與三哥練練手第一千零五十二章 實力坑弟弟第二百零五章 明天我還來縣裡第六百一十六章 她可會要心疼死的(二更)第一千五百七十三章 給臉不要臉第六十六章 自尊心受到打擊第一千三百八十二章 令人心驚第四百二十五章 紅火的生意第一千六百一十八章 貧嘴第二百一十三章 世界之大無奇不有第八百一十章 想跟你請教(五更)第一千五百零六章 後來居上也有了身孕第一千五百九十五章 不要跟老祖說第六百六十六章 怪不得不讓人看呢!(二更)第一千二百七十七章 大部分是理性的第六百二十章 介紹產品(六更)第一千零四十五章 我最討厭的就是屍體第二十二章 留下吃飯第二百五十一章 這是好事啊第一千一百六十五章 懷的還是個男孩子第九百一十四章 更有前途第八百九十四章 也不算太委屈第一千零六十四章 發火的李老頭第一千五百九十一章 兩全其美第五百一十三章 河水暴漲(九更)第一千一百七十章 將來的打算第一千五百九十四章 悅耳的女聲第六百五十章 爲夫都依娘子的(六更)第一千零八十一章 向小槿借吧第四百一十八章 你會後悔的(三更)第一百三十四章 是我應該謝你纔是第三百二十六章 一樣都不會放過第六百二十章 介紹產品(六更)第一百三十一章 臭丫頭沒個數第三百二十四章 心比天高第一百五十三章 總該死心了吧第九百零四章 因禍得福第一千五百七十二章 通融通融第二百一十九章 她有她的日子要過第一千三百八十八章 她從未提及過此事第四百七十六章 下次要叫凡叔叔第七十六章 早晚都得分的第七百九十二章 你算個老幾啊?(二更)第四百七十一章 配李雪蓮簡直綽綽有餘!第七百三十五章 旭日武館(一更)第一千三百八十八章 她從未提及過此事第一千五百二十一章 慣會撿着好話夸人第八百一十四章 發火的李木婉(一更)第五百三十二章 你這是吃醋了?(八更)第九百九十二章 囂張的蕭菊香第三百四十四章 秋水衚衕第一千五百七十二章 通融通融第九百九十七章 餘氏離世第六百八十四章 她寧願自私一些!(十更畢)第一千三百零五章 你們就不要插手了第一千六百三十章 那就是死第八百六十五章 去看鋪子第九百七十九章 景楓成親第六十九章 一身風華的李雪蓮第四百章 李蔓蔓‘瘋了’第六百七十章 那就是誣陷了(六更)第七百九十四章 真是個蛇蠍心腸的毒婦(四更)第八百八十六章 把人趕走第一千四百八十章 真是嬌貴第一千二百三十六章 天天去膩着你第一千一百八十四章 洗三禮不辦了第九百九十章 是個好丫頭第一千六百二十三章 你笑什麼第八百零七章 我都不會插手的(二更)第五百五十五章 完全是憑直覺!(一更)