伊芙蕾早就已經習慣了陳曌這種粗糙的訓練法。
可是陳曌的訓練法卻非常的有效。
只要伊芙蕾全心全意的配合陳曌的訓練，總是能夠取得成果。
從最初的質疑，到如今已經完全不會去質疑。
唯一質疑的一個點就是陳曌的訓練時間太短了。
午飯過後，陳曌就打算離開。
“伊芙蕾，你多補充一些脂肪和蛋白質，你的脂肪比有些低，這對你的體能並不是好事。”
一般來說，普通人的脂肪比是10%左右，運動員的脂肪比則是5%以下。
還有一類健美運動員，他們都是注射大量膽固醇，導致他們的脂肪比非常低。
短期內的肌肉會顯得非常誇張，可是體內如果含有太多膽固醇，對人體的傷害是非常大的。
健美運動員雖然擁有誇張的肌肉，可是體能、耐力爆發力卻與其他運動員完全不能比。
伊芙蕾現在的脂肪比已經低於3%，脂肪其實能夠提供給人體大量體能的。
並不是越低越好，運動員一般都是在追求脂肪比與肌肉的最完美最標準的比例。
“另外，你明天可以來我家，到我家的鏡子湖進行訓練。”
“爲什麼？”伊芙蕾不解的問道。
一般來說，游泳運動員很少會進行野外水域訓練。
“環境好。”陳曌淡然說道。
伊芙蕾翻了翻白眼，這傢伙根本就是懶得出門吧。
“鏡子湖的湖水含有一些對人體很好的物質，能夠極大的刺激增幅人體的體能，增加細胞的活性。”陳曌說道：“法麗和小葛琳每天都要浸泡湖水。”
伊芙蕾眼前一亮，陳曌對自己的女友和孩子，肯定是最好的安排。
既然連她們都天天浸泡湖水，那麼對自己必然有非常好的效果。
“那是不是浸泡的次數越多，對身體越好？”
“可以這麼理解，不過人體的細胞不可能無限增加活性，也不可能無限的吸收那些有益物質，浸泡的次數越多越久，效果就越差。”
“你當初就是看中了這點，所以纔買鏡子湖的嗎？”伊芙蕾以爲陳曌是因爲目光獨具，所以在別人眼中是廢地，卻被陳曌選中。
“算是吧。”
其實陳曌當初就是看中了鏡子湖的環境，僅此而已。
下午，陳曌去給科勒進行治療。
科勒的傷勢恢復的非常好，現在已經可以進行恢復性運動。
不超過一個禮拜，科勒就能夠重新回到賽場上。
科勒前幾天抽空，還去了一趟洛杉磯大學。
給籃球社的球員上了一堂課。
從科勒的家出來的時候，戴普的轉賬已經到賬了。
幾千萬美元的進賬，還是讓陳曌相當高興。
陳曌直奔協會總部，陳曌已經好幾天沒去了。
當然了，超自然協會本來就是有任務的時候才需要去報道，平時大家則是各忙各的。
就比如說英吉利特，協會還幫每個協會成員在英吉利特那裡買了一份鉅額保險。
不過大家在空閒的時候，都還是會去協會。
畢竟大家都想提升實力。
所以都想要緊試煉塔修煉。
超自然協會的名氣還是挺大的。
不過名聲都不怎麼好。
主要的原因在於超自然協會在過去二十多年的時間裡，基本上就是洋相百出。
積弱已久，靈異界的人一時間很難擺脫固有的看法。
當然了，協會也懶得去糾正人們的想法。
其實要想扭轉人們的想法很容易，就直接把去年協會的戰績通報出來就可以。
不過協會的人看法一致，那就是裝孫子。
免得以後如果協會有什麼敵人，反而會更加謹慎小心。
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就比如說當初的‘家人’，‘家人’如果更爲謹慎，以他們的能力未必不會重創協會。
所以協會成員覺得，他們應該低調做人，高調做事。
陳曌的車剛停在門口，喬琳納什就一臉興奮的出現在陳曌的面前。
“會長，我通過了第一關了。”喬琳納什雙眼放着光。
“真的嗎？幹得漂亮。”
陳曌看的出來，喬琳納什要的就是自己的誇獎。
所以陳曌的表現同樣非常的誇張，也讓喬琳納什的虛榮心得到了極大的滿足。
陳曌發現喬琳納什的魔力似乎增長了不少。
陳曌心中一動，喬琳納什這魔力增長的太過分了吧？
“是協會的魔力藥劑調配完成了？”
“對啊。”喬琳納什點點頭，同時還用很不經意的方式，顯露了一下自己的金色指環，然後道：“會長，如今我的魔力已經高達449。”
“這次的魔力藥劑效果這麼好嗎？”陳曌有些驚訝。
“主要是這次不惜血本的購買高級的連進材料。”喬琳納什說道：“不過韋斯特先生說，在煉製魔力藥劑的時候，還出了一些小差錯，不然的話，效果會更好的。”
“嗯，爭取早日通關第二層，我看好你。”陳曌拍了拍喬琳納什的肩膀：“我先進去了，韋斯特現在在哪裡。”
陳曌有些可惜，他已經服用過魔力藥劑。
而魔力藥劑只能使用一次，第二次使用是無效的。
“在他自己的辦公室。”
陳曌進入總部，推開韋斯特的辦公室。
“會長，你來了。”
“韋斯特，魔力藥劑完成了嗎？”
“是啊，已經完成了，會長，你要多少份？”
“我就不用了，我過去已經使用過魔力藥劑，現在已經不需要了。”陳曌說道：“對了，多給蓋亞準備幾份。”
喬琳納什都能提高數倍的魔力值，蓋亞的提高應該會更多。
“嗯。”韋斯特點點頭：“對了，會長，我還有個事情與你商量一下。”
“你說。”
“我打算再招收兩個成員。”韋斯特說道。
“爲什麼？我們協會的人已經不少了吧？”
“主要是我們協會在戰鬥和後勤方面都已經有了，可是治療系的通靈師和鍊金系的通靈師都沒有，這次我們煉製魔力藥劑，完全是靠着阿拉斯一邊翻書，一邊煉製，最後的成品效果其實是打了折扣的。”韋斯特說道：“魔力藥劑還屬於最初級的鍊金產物，阿拉斯勉強能夠勝任，以後如果要煉製更復雜的鍊金產物，沒有一個專業的鍊金師是不可以的，另外就是治療系通靈師……”
“治療系就不用了，我的主業就是醫生。”